介護予防教室

鎌倉にある地域包括支援センターより介護予防の講座依頼をいただきました。

雨の中15名のヤル気ムンムンの高齢者の方々に熱弁をふるってまいりました。


日頃から運動を心掛けてこのような講座には参加する意欲のある方々ですので身体機能もそこそこ良く、片足立ちも60秒以上出来る方はざらでした(笑)


中には基礎疾患にリウマチを患っており人工関節の手術なさっている方などもおり、適切なリハビリを受けていらっしゃらない方も参加されていました。


地域での活動はリハビリが必要な方の掘り起しに重要と考えています。

今後も積極的に参加させていただけたらと考えています。